电脑一族保护眼睛小窍门

时间: 2010-07-16 / 分类: 电脑技巧 / 浏览次数: 2,124 次 / 26 个评论 发表评论

经常接触和使用电脑的人,尤其是从事互联网事业的人来说当然也包括和我一样的有个小博客或小网站的管理员们,经常却忽略了自己心灵的窗户–眼睛。长时间使用电脑的时候,眼睛就会有疼痛、干涩的感觉。其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧–

对于xp的用户请使用如下设置

【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1(L)】→ 【选择(其它)】将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定

xp设置我们都熟练了,就不用图文教程了,知道大家自己都能搞定的,呵呵

对于vista或是win7用户请使用如下设置

  1. 桌面空白处右键 →个性化 →窗口颜色 →高级外观设置保护视力1
  2. 窗口颜色与外观 →点击项目下拉框选择“窗口”,点击“颜色1(L)”处的选择(其它)win7保护视力
  3. 将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205,添加到自定义颜色,在自定义颜色选定点这个颜色,一路点击确定win7保护视力设置

这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛

附:视力保健远眺图

视力保健远眺图

需要的朋友可以下载到电脑,眼疲劳的直接在电脑观 看,也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方,个人感觉这张图特别适合近距离观看,能起到保护眼睛,减轻疲劳的效果

保护眼睛是大家的共识,让我们共同爱护心灵的窗户–眼睛。

远眺图的原理
:远眺图是利用心理学空间知觉原理,使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形这样,近 视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳,可以通过此种方法获得一定的缓解。

最后 小杰博客 祝您有一双明亮的眼睛哦!

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26个评论

  1. Oakley Sunglasses
    2011/07/19 22:24:45

    好像有报道说这个方法没用

  2. 阿七
    2010/07/23 13:27:59

    一直都调。

    • 小杰
      2010/07/23 14:07:19

      一直都调

      什么意思

  3. 『La Treve。彼岸』
    2010/07/18 21:15:16

    我怎么觉得这样也会有点伤害吧。

    还是去看现实世界的绿色植物更有效哦呵呵。

    • 小杰
      2010/07/18 21:46:34

      那是啊,这个技巧只是在不方面到户外的时候对眼睛起到放松作用的

  4. 绝版黑色
    2010/07/18 16:06:41

    我去试试去.

  5. tonjay
    2010/07/18 15:54:27

    改改是不错,可是感觉不是太好啊~~
    而且有些网站做着不是太合理,所以看着会很别扭的~~~

    • 小杰
      2010/07/18 16:12:34

      呵呵。。。是啊,按照这样更改颜色以后,再看我的博客背景部分也是绿色的了,不过我感觉还能接受,毕竟对眼睛还是有好处的啊!

  6. 老七
    2010/07/18 01:32:13

    那个图看了不会晕啊?

    • 小杰
      2010/07/18 14:10:01

      就要这种效果啊,呵呵。。这样能放松眼睛哦

  7. 沪美途
    2010/07/16 22:55:19

    不错,图片已经保存。

    • 小杰
      2010/07/16 23:07:15

      欢迎光临,谢谢支持

  8. zzzhu
    2010/07/16 22:27:16

    背景都变绿色了

    • 小杰
      2010/07/16 22:52:02

      就是这个淡绿对眼睛比较好啊

  9. 猫食
    2010/07/16 19:50:57

    想交换个链接,不知道站长有兴趣么

    • 小杰
      2010/07/16 22:58:49

      不好意思哈,我只做技术链接,不过我们可以做朋友,呵呵。。。常走动吧

  10. qudou
    2010/07/16 16:37:01

    好东西,谢谢啦

  11. 手机号之家
    2010/07/16 15:06:58

    眼镜太重要了,要好好保护

    • 小杰
      2010/07/16 17:09:23

      您打错啦,呵呵。。。是眼睛啊

  12. 早教
    2010/07/16 14:18:13

    我使用了~~看起来有点不习惯,绿绿的~

    • 小杰
      2010/07/16 14:27:34

      不习惯是不习惯,但是绿色确实对眼睛好哦

  13. 右脑开发
    2010/07/16 12:04:40

    可以试试看。

  14. Ray
    2010/07/16 11:42:39

    好东西,收藏了

  15. 厦门seo
    2010/07/16 10:54:43

    我的眼睛不是因为读书而近视的
    那是因为工作而近视了。

    • 小杰
      2010/07/16 13:19:05

      以后用电脑要注意了哦,保护好自己的心灵的窗户吧,呵呵

  16. 小松
    2010/07/16 10:48:42

    哇,我得去试试看~

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